♡夜ご飯は焼肉♡

焼肉をチャットガールちゃん達と食べに行きました⭐

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やっぱり焼肉は美味しい✨

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ただ・・年々量が食べれなくなるという

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悲しい現実ですが・・😅

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なんか焼肉って無駄に太っちゃうイメージで

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頻繁には行かなかったんですが

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調べてみると「ダイエット中にも焼肉がおススメ」

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と書いてあるんです😳😳

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その理由　↓↓

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ヘルシーかつ脂肪燃焼効果がある

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タンパク質：体の筋肉を作り脂肪になりにくい

Ｌカロチン：基礎代謝を上げ脂肪燃焼効果のある成分が含まれている

チロシン：ダイエット中の甘いもの食べたい欲求を抑えてくれる

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ダイエット中のお肉を食べない行為は

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「太りやすく痩せにくい体」を

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自ら作り出してるらしいです・・・😱😱

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なんか・・損した気分になったなー😩

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今後は気にせずガンガンいっちゃおー😁（単純）

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お肉食べてエネルギー全開のチャットガールちゃん

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今日もガンガンお稼ぎしちゃってます😆

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稼ぎ時の１２月‼‼

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この機会に是非お問合せ下さい💁🏻

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