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2022.1.10時代は明太子
どーも美芳です。
うんうん。何が言いたいかっていうと…
貰い物の明太子がうますぎて
仕事が手につかない。
仕事中も明太子の事しか考えられない。
明太子の素晴らしいとこを紹介しておきますね。
明太子にはなんと9種類ものビタミンが含まれています。
1.目の健康に効果がある栄養素『ビタミンA』
2.糖分がエネルギーに変わるのを助ける『ビタミンB1』
3.代謝を助ける『ビタミンB2』
4.たんぱく質がエネルギーに変わるのを助ける『ビタミンB6』
5.血中のヘモグロビンの生成を助ける『ビタミンB12』
6.コラーゲンの生成を助ける『ビタミンC』
7.丈夫な骨をつくる『ビタミンD』
8.丈夫な骨をつくる『ビタミンK』
9.体内の酸化を防ぐ『ビタミンE』
ミネラルは5大栄養素の1つで、健康維持に重要な栄養素です。
明太子には3つのミネラルが含まれています。
1.細胞の生まれ変わりを助ける『亜鉛』
2.生命活動に不可欠な『カルシウム』
3.酸素を体中に運ぶ『鉄分』
4.血圧を正常に保つ『カリウム』
DHA記憶力を高める成分。EPAは血液をサラサラにする成分。
明太子には、DHA・EPAがたっぷり!
となんだかコロナにも対抗できそうなラインナップ!!!
そう間違いなく明太子の時代がきてるんですよ!
このブログを読んだ人に
明太子が食べたくなる呪い
かけておきますので存分に食べるといいと思いますよー!!
あ、いけない明太子の話だけで終わってしまう…
あの、その…
チャットって明太子の様に
積み重ねた物が美味しくなっていくんですよ。
そう!
会員さんと積み重ねた時間はお金になるし。
ツヤツヤで美味しいんです!
明太子の食べ時が冬なのと同じで
チャットの旬も冬なんです。
みんな寒くてお家時間してる今が旬!
そんなこんなで( *´艸`)
チャットのお話し気になった方は
ぜひぜひ聞きに来てくださいね(笑)
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